KOYO 요리정보

  녹차
  녹차가 몸에 좋은 이유
  

1.차는 정신을 분발시키고 사유와 기억력을 강화시킨다. 2.차는 피로를 제거할 수 있고 신진대사를 촉진시키며 심장, 혈관, 위장 등의 정상적 기능을 유지하는 역할을 한다. 3.차를 마시면 충치가 생기는 것을 예방할 수 있다. 영국에서 조사한 바에 의하면 아동이 정상적으로 차를 마시면 60%의 충치가 감소되다는 결과가 있다. 4.차 가운데는 인체에 유익한미량원소가 적지 않게 포함되어 있다. 5.찻잎은 악성종류를 억제하는 역할을 하므로 차를 마시면 암세포의 돌연적 변화를 뚜렷하게 억제할 수 있다. 6.찻잎에는 임산부에게 없어서는 안되는 미량 원소의 아연이 포함되어 있다. 7.차를 마시면 세포가 노쇠되는 것을 억제할 수 있어 연년익수 할 수 있다. 노쇠하는 것을 방지하는 찻잎의 역할은 비타민 E보다 18배이상 강하다. 8.차를 마시면 혈관내막에 지방질 반괴가 형성되는 것을 늦추거나 방지할 수 있어 동맥경화 고혈압과 뇌경색이 오는 것을 방지할 수 있다. 9.차를 마시면 중추신경이 흥분되어 운동능력을 증강시킨다. 10.차를 마시면 감비와 미용효과를 볼 수 있다. 특히 오룡차의 효과가 뚜렷하다. 11.차를 마시면 노인들의 시력에 중요한 영향을 주는 백내장을 예방할 수 있다. 12.찻잎에 포함된 탄닌산은 여러가지 세균을 죽일 수 있다. 그러므로 구강염, 인후염과 여름에 쉽게 걸리는 장염, 이질 등을 예방, 치료할 수 있다. 13.차를 마시면 사람의 조혈기능을 보호할 수 있다. 찻잎에는 복사를 방지할 수 있는 포함되어 있으므로 텔레비젼을 시청할 때 차를 마신다면 텔레비젼 복사에 의한 인체에 해로움을 저하 시키며 시력도 보호할 수 있다. 14.차를 마시면 열액중의 산, 알카리의 정상적 균형을 유지할 수 있다. 찻잎에는 카페인, 디오필린, 디오브로민, 황표령 등 생물 알카리 물질이 함유되어 있어 차는 양질의 알카리성 음료라 할 수 있다. 찻물은 체내에 신속히 흡수되고 산화되어 농도가 보다 높은 알카리성 대사물을 산생한다. 그리하여 혈액 가운데 있는 산성대사의 폐물을 제때에 중화시킨다. 15.체온을 낮추어 더위를 예방할 수 있다. 더운 차를 마신후 9분 정도 지나면 피부온도가 1~2도 내려가므로 서늘하고 시원하며 건조한 느낌이 생긴다. 그러나 이때 찬 음료를 마신다면 피부 온도의 저하가 뚜렷하지 못하다.
2002-06-26 20:18:01

이름
내용
비밀번호


     
  

관리자로그인~~ 전체 145개 - 현재 1/2 쪽
145
조미료
2014-03-26
1353
144
김장문화
2013-12-21
1013
143
한식
2011-07-02
1258
142
한식 품평
2011-06-23
1349
141
원산지
2011-06-23
1403
140
서울
2011-06-20
1219
139
배추값
2010-10-01
1387
138
배추값
2010-09-29
1310
137
멜라민
2008-09-30
1717
136
멜라민
2008-09-30
2189
135
생활물가
2008-05-19
1590
134
한우값
2008-05-19
1586
133
대보름
2008-03-03
1881
132
한식인기
2008-03-03
1810
131
운영자
2007-07-07
1809
130
운영자
2007-07-07
1828
129
운영자
2007-07-07
1774
128
운영자
2007-07-07
1904
127
운영자
2007-07-07
1745
126
운영자
2007-07-07
1848
125
운영자
2007-07-07
2125
124
운영자
2007-07-07
1785
123
한국 김치
2006-01-02
1955
122
식품
2005-10-23
1729
121
김치
2005-10-22
1719
120
김치
2005-10-22
1635
119
김치
2005-10-14
1659
118
김치
2005-10-14
1678
117
2005-10-13
1627
116
한국음식
2005-09-25
1744
115
한국음식
2005-09-25
1740
114
한국음식
2005-09-25
1476
113
김치
2005-09-25
1537
112
김치
2005-09-25
1572
111
자연
2005-05-12
1780
110
특구
2004-12-30
1684
109
김치
2004-11-01
1759
108
건강
2004-10-15
1683
107
새우젖
2004-10-14
1854
106
중국
2004-10-05
2009
105
사과
2004-10-04
2861
104
김.인삼
2004-10-01
1731
103
울산
2004-09-25
1777
102
제주도
2004-09-25
1864
101
추어탕
2004-09-25
1853
100
울릉도
2004-09-25
2095
99
송이
2004-09-25
1681
98
2004-09-25
2349
97
2004-09-25
2374
96
홍어
2004-09-25
2158
95
2004-09-25
1830
94
2004-09-25
1829
93
청국장
2004-09-25
1684
92
된장국
2004-09-25
1809
91
중국
2004-09-19
1572
90
마늘
2004-09-19
2510
89
대파
2004-09-19
2253
88
김치
2004-09-19
1408
87
김치
2004-09-19
1406
86
2004-09-19
2992
85
운영자
2004-06-10
1696
84
운영자
2004-06-10
1578
83
  주석
주석
2004-05-06
2003
82
주석
2004-05-06
1697
81
그릇
2004-05-06
1911
80
유기
2004-05-06
1608
79
궁중음식
2004-04-28
2971
78
운영자
2004-03-10
1947
77
전통장
2003-09-27
2034
76
고등어
2003-05-03
5783
75
우유
2003-04-29
3262
74
음식
2003-04-29
3051
73
정보
2003-04-29
2140
72
궁중음식
2003-03-15
2517
71
mbc
2003-03-14
1849
70
퍼온글
2003-03-14
2608
69
청풍미식가
2003-03-12
2250
68
mbc
2003-02-28
2325
67
부산방송
2003-02-15
2473
66
2003-01-26
2502
65
2003-01-17
2175
64
  누룩
누룩
2003-01-16
2227
63
궁합
2003-01-08
2687
62
2002-12-04
3441
61
한국일보
2002-11-24
2826
60
국(탕)
2002-11-14
4704
59
찌개
2002-11-14
3899
58
장아찌
2002-11-07
4190
57
김치
2002-11-07
3224
56
음식
2002-11-06
2178
55
음식
2002-11-06
2592
54
음식
2002-11-06
2301
53
2002-11-06
5247
52
절기음식
2002-11-06
3176
51
  DHA
운영자
2002-08-31
1998
50
불포화지방
2002-08-07
2168
49
유산균
2002-07-20
2303
48
유산균
2002-07-20
2651
47
소스
2002-07-20
2375
녹차
2002-06-26
3467

[맨처음] .. [이전] 1 [2] [다음] .. [마지막]